Żelazny Trening z Olą Żelazo app for iPhone and iPad

UWAGA! Tylko do końca kwietnia PROMOCJA! Pobierz Żelazny trening - autorski program Oli Żelazo, cenionej instruktorki fitnessu, kulturystyki i pilatesu, za jedyne 4,99 € i korzystaj BEZ LIMITU!

Żelazny trening łączy w sobie dietę i specjalnie opracowane ćwiczenia, mające na celu poprawę sylwetki i zgubienie zbędnych kilogramów. Ułożony przez trenerkę jadłospis to proste, smaczne i zdrowe posiłki. W połączeniu z zestawem ćwiczeń na brzuch, pośladki i nogi gwarantują nie tylko idealną figurę ale i zdrowe samopoczucie. Rożne poziomy zaawansowania sprawią, że każdy znajdzie trening dopasowany do swoich możliwości.

Dla kogo:
Zarówno kobiety jak i mężczyźni odnajdą w Żelaznym Treningu cenne wskazówki i motywację do zadbania o siebie. Każdy kto marzy o zgrabnej, szczupłej i lekko umięśnionej sylwetce, ale też o lepszym samopoczuciu powinien już dziś podjąć wyzwanie Oli Żelazo. Odejdą w zapomnienie bóle związane ze spięciem mięśni lub z powodu ich braku, stany zapalne w organizmie. Zmniejszy się prawdopodobieństwo chorób związanych z sercem czy układem krwionośnym. Żelazny trening jest skierowany do wszystkich, dla których zdrowy styl życia to coś więcej niż oglądanie transmisji sportowych w telewizji.